लाईफस्टाईल

तांदळाच्या पीठाच्या फेस पॅकचे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का?

अनेकांना चेहऱ्यावर छोट्या पुटकुळ्या, मुरुम अशा समस्या जाणवत असतात. यासाठी आज आम्ही तुम्हाला घरच्या घरी करता येण्यासारखा उपाय सांगणार आहोत. तांदळाच्या पीठाचा फेसमास्क तयार करुन तो चेहऱ्यावर लावल्यास चेहरा तजेलदार होतो आणि चेहऱ्यावरील पुटकुळ्या देखील कमी होतात. तांदळामध्ये सूर्यापासून निघणाऱ्या अतिनील किरणांपासून त्वचेचं रक्षण करण्याचे गुणधर्म असतात. तांदाळामध्ये अमिनो अॅसिड आणि व्हॅटामिन्स पुरेपूर प्रमाणात असतात. […]

लाईफस्टाईल

पोट व किडनी साफ ठेवायची असेल तर ‘या’ ज्युसचे करा सेवन

पोट साफ न होणे किंवा युरीन इन्फेक्शनची समस्या असणे, अशा अनेक समस्या आपल्याला ऐकायला मिळतात. यावर उपाय काय असेही प्रश्न विचारले जातात, पण आज आम्ही तुम्हाला यावर एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत. नियमित रोज सकाळी रिकाम्या पोटी आवळा ज्युसचे सेवन करा. यामुळे पोट आणि किडनी स्वच्छ होईल. आवळा ज्युस मुळे पोटाशी निगडीत असलेल्या सगळ्या समस्या […]

टेक्नॉलॉजी लाईफस्टाईल

इंटरनेटवर ‘या’ गोष्टी शोधत असाल तर आहे ‘हा’ धोका

कोरोना व्हायरसची लागण झालेल्यांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. त्यामुळे नागरिकांमध्ये भीतीचे वातावरण आहे. यासाठी नागरिक इंटरनेटवर कोरोना संदर्भातील माहिती शोधत आहे. याचा फायदा हॅकर्स घेऊ शकतात. त्यामुळे कोरोनाची कोणतीही माहिती शोधण्यापूर्वी काळजी घेणे गरजेचे आहे. सध्या तरी कोरोना व्हायरस रोखण्यासाठी अधिकृत अॅप नाही. दरम्यान, सायबर हल्ला करणाऱ्यांनी CovidLock असा एक रॅन्समवेअर तयार केला आहे. त्यामुळं […]

लाईफस्टाईल

वर्क फ्रॉम होम करताना अशी घ्या काळजी

सध्या कोरोनाचा वाढता प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी खबरदारीचा उपाय म्हणून अनेकजणांना वर्क फ्रॉम होम सांगितले आहे. पण वर्क फ्रॉम होम करताना आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे तितकेच गरजेचे आहे. घरी जेव्हा आपण काम करतो, तेव्हा अनेकदा आपण आपल्या सोयीनुसार कसंही बसून काम करतो, ज्यामुळे पाठदुखी आणि कंबरदुखीची समस्या उद्भवते. ही समस्या दूर करण्यासाठी सर्वात महत्त्वाचं आहे ते म्हणजे […]

लाईफस्टाईल

कोरोनापासून वाचण्यासाठी असे करा आपले घर स्वच्छ

सध्या देशापाठोपाठ राज्यातही कोरोनाच्या रुग्णांच्या संख्येत वाढ होत आहे. त्यामुळे प्रत्येक नागरिकाने काळजी  घेणे महत्त्वाचे आहे. आपली स्वतःची काळजी घेण्याबरोबर घरही वारंवार स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. चला तर जाणून घेऊयात घर कसे स्वच्छ ठेवायचे. डॉक्टरांनी सांगितले की, आपल्या घरातील दरवाज्याचे हॅंडल, टीव्ही आणि म्युझिक सिस्टम, रिमोट कंट्रोल, खुर्ची आणि बाथरूम नळ सर्वात जास्त संक्रमित आहेत. […]

लाईफस्टाईल

तुम्हाला घरात राहून करता येतील ‘ही’ कामे

कोरोना व्हायरसचा वाढता प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी आज (22 मार्च) रोजी जनता कर्फ्युची घोषणा केली आहे. त्यामुळे आज सगळेजण घरी आहेत. त्यामुळे अनेकांना प्रश्न पडला असेल की आज घरी बसून काय करायचे तर आज आम्ही तुम्हाला घरी बसून करता येण्यासारखी  काही काम सांगणार आहोत. ज्यामुळे तुम्हाला बोरही होणार नाही आणि तुम्ही एन्जॉय देखील […]

लाईफस्टाईल

तुम्ही जर वर्किंग वुमन असाल तर ‘या’ फिटनेस टीप्स लक्षात ठेवा

ज्या महिलांना घर सांभाळून नोकरी करावी लागते त्यांना नेहमी तारेवरची कसरत करावी लागते. त्यामुळे त्यांचे आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत असते. त्यामुळे आज आम्ही वर्किंग वुमन्सना काही फिटनेस टीप्स सांगणार आहोत. लिफ्टला बाय बाय बोला आणि पायऱ्यांच्या वापर करा. जास्त चालणे सुरू करा. ऑफिसमध्ये बसल्या बसल्या हात आणि पायांना स्ट्रेच करू शकतात. तुमचे कम्प्युटरवर जास्त काम असेल […]

लाईफस्टाईल

‘या’ ब्लड ग्रुपच्या व्यक्ती होतायेत कोरोनाचा शिकार

या ब्लड ग्रुपच्या व्यक्तींना कोरोनाचा सर्वाधिक धोका असल्याचे एका संशोधनातून सिध्द झाले आहे. तुमचा रक्तगट A असेल, तर तुम्हाला कोरोनाव्हायरसचा सर्वात जास्त धोका आहे आणि O असेल तर तुम्हाला कोरोनाव्हायरसचा धोका कमी आहे. असे संशोधनातून सिध्द झाले आहे. चीनच्या वुहान आणि शेंझेन मधील 2 हजारपेक्षा अधिक कोरोनाग्रस्त रुग्णांच्या रक्तगटाचा अभ्यास या संशोधकांनी केला. त्यांना दिसून […]

लाईफस्टाईल

कॅन्सरची ‘ही’ सर्वसामान्य लक्षण तुम्हाला माहिती आहेत का?

आपल्या शरीरात आपल्याला वेगवेगळी लक्षण जाणवत असतात पण आपण त्याच्याकडे दुर्लक्ष करतो. मात्र जर तुम्हाला ही लक्षण दिसली तर त्याकडे दुर्लक्ष करु नका.  कारण काही लक्षणे कॅन्सरची असू शकतात. आज आपण जाणून घेऊयात कॅन्सरची लक्षणे कोणती आहेत. त्वचेवर एखादा फोड असल्यास हे त्वचेच्या कॅन्सरचं लक्षण असू शकत. त्यामुळे वेळीच डॉक्टरांना दाखवा. जास्त दिवस कफ, छातीत […]

लाईफस्टाईल

सोयाबीन तेल वापरताय, हे आहेत धोके

सोयाबीन तेलात जर तुम्ही पदार्थ बनवित असताल तर वेळीच व्हा सावध, कारण सोयाबीन तेलाचा आहारात खाण्यासाठी वापर केल्याने मेंदूत घातक जनुकीय बदल होत असल्याचे एका संशोधनातून सिध्द झाले आहे. कॅलिफोर्निया विद्यापीठाच्या संशोधकांनी म्हटले आहे,की चटपटीत अन्नपदार्थ बनवण्यासाठी सोयाबीन तेलाचा वापर नेहमीच केला जातो. पाकिटबंद पदार्थातही त्याचा वापर केला जातो. सोयाबीन हे जनावारांनाही काही भागात खाऊ […]